Outils de détermination de la puissance en musculation
Apprendre les composantes qui déterminent la puissance développée par le muscle : force, vitesse et puissance maximale en musculation
Thématique(s)
- Sciences de la vie et de la santé
Avec
- Anthony Sanchez > Maitre de Conférences
- Robert Solsona > Doctorant
- Alexis Poncet > Etudiant en MASTER Recherche
- L'opération phare Sport & Science à Font-Romeu
L'objectif est d'expliquer comment on peut évaluer la puissance développée par un athlète en musculation à l'aide de différents outils. Nous détaillerons les composantes de la puissance, à savoir la force et la vitesse. Il existe en effet une force optimale et une vitesse optimale pour générer une puissance maximale.
Informations pratiques
Publics concernés
15 - 18 ans, 18 - 25 ans, 25 ans et +
Capacité
10 personnes max.
